Abraham por Esther Hicks
Sua atenção durante cada momento é como um farol eletrônico enviando um sinal pelo Universo nos planos mentais para atrair o que você deseja para sua vida.
Tentar eliminar, resistir ou excluir alguma coisa de sua vida na verdade não funciona, apenas porque o simples pensamento sobre o que você não quer enfoca sua atenção nisso, e dessa forma traz mais disso para a sua realidade.
Portanto, não faz sentido "resistir" ao que você não quer , uma vez que resistir é enfocar a atenção nisso, o que significa que você estará atraindo mais disso para sua vida.
===> Assim, em vez de resistir ao que você não prefere, visualize ou recorde ou imagine o que você prefere.
Abraham faz analogia com a escolha de um biscoito em uma gôndola de supermercado: em vez de "odiar" os biscoitos de que você não gosta, você simplesmente escolhe os biscoitos de que gosta.
===> Da mesma maneira, você pode tratar a sua vida, simplesmente escolhendo o que você prefere, em vez de resistir ao que não prefere.
Tenha em mente que:
O que você observa é forma, e portanto o mundo do Efeito.
Mas o que você imagina ou visualiza é pensamento, e portanto o mundo da Causa.
===> Imaginação/visualização é a causa mental que produz os efeitos que nós podemos observar no mundo da forma.
Assim, em vez de passivamente observar as coisas no mundo que aborrecem você, fazendo com que você resista a elas (as exclua) e, portanto, atraia cada vez mais dessas coisas para sua vida, é muito melhor imaginar e visualizar ativamente as coisas como você gostaria que elas fossem.
Observação:
Querer ou Desejar ou Preferir é uma força de atração,
uma vez que enfoca no que você de fato quer.
Precisar é uma força de repulsão , uma vez que enfoca na falta do que você quer.
Assim, quando você observar alguma coisa em sua realidade que o incomoda (faz com que você se sinta mal), em vez de resistir/excluir isso, apenas imagine ou recorde ou visualize isso do modo como você preferiria que fosse – do modo que você gostaria que fosse (o que faz com que você se sinta bem). Sempre que observar alguma coisa que incomoda você (como notícias ruins), em vez de ficar aborrecido com isso (que é a resistência ao que você está observando, e conseqüentemente você estará trazendo mais disso para a sua realidade), é muito melhor imediatamente ===> mudar de: observar o que você não quer, para: imaginar/visualizar o que você de fato quer.
O universo deixa você saber quando você está resistindo a alguma coisa (tentando excluí-la de sua realidade). Ele o deixa saber através do sentimento ruim que você sente na barriga (plexo solar). Assim, quando você repara este sentimento, pense nisso como um Aviso do Espírito: "Aha! Aqui está algo a que estou tentando resistir/excluir da minha realidade!" Então, passe alguns minutos quieto consigo mesmo, tentando compreender a questão chave – "Qual é nesta questão a razão real pela qual ela está me incomodando?" Quando você descobrir qual é a questão chave, em vez de sentir-se mal com a forma como ela é, imagine /recorde/ visualize a questão da forma que você preferiria que ela fosse!
===> Seus sentimentos são seu sistema de feedback (retorno) do seu Ser Superior:
Sentimentos negativos ==> Você está nesse momento enfocando e criando o que você não quer. Sentimentos harmoniosos ==> Você está enfocando e criando o que você de fato quer.
Dizendo isto, de maneira mais detalhada:
Sentimentos negativos ==>
Afastar (excluir) o que você não quer ==>
Na verdade atrai o que você não quer ==>
Cria resultados indesejáveis.
Sentimentos positivos ==>
Pensar a respeito (incluir) o que você de fato quer ==>
Na verdade atrai o que você de fato quer ==>
Cria resultados desejáveis.
Por exemplo, você poderia dizer a si mesmo: "Tudo bem, se isto é o que eu não gosto ou não quero, então o que é que eu quero de fato? Como eu gostaria que isso fosse?"
E depois visualize isso por um tempo, e fique emocionalmente feliz com o que você gostaria que isso fosse. Este "processo essencial" faz com que você mude de excluir o que você não prefere para incluir o que você prefere.
===> "Se isso é o que eu não quero, então o que é que eu de fato quero?
Deixe-me enfocar nisso então." Este "enfoque essencial" faz com que você retome o sentimento bom, enquanto simultaneamente atrai o que você de fato quer.
Fazer isto não é apenas enfiar a cabeça na areia e evitar a Realidade.
É recriar ativamente a Realidade do modo como você gostaria que ela fosse através do poder criativo da imaginação/visualização. Imagine o que aconteceria se dois terços da população mundial parasse de ficar aborrecida com as condições do mundo, e em vez disso usasse o mesmo tempo e a mesma energia para visualizar o mundo do modo como gostariam que ele fosse? Vocês vêem o potencial do impacto global? Assim, em vez de reagir passivamente ao que você não gosta, através da observação, você pode em vez disso trabalhar ativamente para recriar a situação do modo como gostaria que ela fosse , através da imaginação/visualização. Desta forma, se o noticiário tende a deixá-lo aborrecido, apenas ligue o "alarme automático" dentro de seu Ser, que:
1 . - Dispara sempre que repara que você está aborrecido com alguma coisa em sua realidade.
2 . - Automaticamente muda você do estado de "infelicidade com a forma com que é a situação" para o estado de "felicidade com a forma que estou recriando para que ela seja, através da imaginação".
Mas existe uma armadilha!
Visualizar/imaginar as coisas do modo como você preferiria que elas fossem não funciona se você contradiz a sua visualização! Como você contradiz a sua visualização? Visualizando o que você quer e também visualizando o que você não quer. Isto anula totalmente a potência criativa de sua visualização!
Exemplo #1: Se você quer saúde, não visualize ser saudável juntamente com não ser doente, porque então o foco no "saudável" é contrariado pelo foco no "doente".
Exemplo #2: Se você quer paz no mundo, não visualize a paz juntamente com não ter mais guerras, porque então o foco na "paz" é contrariado pelo foco nas "guerras".
Exemplo #3: Se você quer abundância, não visualize tendo abundância juntamente com não tendo mais dívidas, porque então o foco na "abundância" é contrariado pelo foco nas "dívidas".
Exemplo #4: Se você quer perder peso, não visualize estar magro juntamente com livrar-se do excesso de gordura, porque então o foco no "magro" é contrariado pelo foco no "excesso de gordura"
As vibrações contraditórias são muito comuns aqui na Terra, e é uma forte razão pela quais muitas pessoas não têm suas manifestações de acordo com o que elas pensam que estão visualizando! Como eu sei quando estou emitindo vibrações contraditórias?
Através de seus SENTIMENTOS!
Enquanto estiver visualizando o que você quer, suas emoções são o seu indicador:
Emoções Negativas = Resistência = Você também está acrescentando Pensamentos sobre o que você não quer.
Emoções Positivas = Permissão = Você está Pensando e Visualizando apenas o que você de fato quer.
Assim, se você puder visualizar o que você quer, e sentir apenas emoções positivas e satisfatórias ao mesmo tempo, então você está Criando de acordo com as suas Preferências!
===> Assim é a arte da "inclusão sem exclusão":
Esta é a arte de conduzir sua atenção apenas para o que você quer/prefere, sem deixar sua atenção enfocar o que você não quer/prefere.
Em outras palavras, enfocar sua atenção no que você quer incluir em sua vida, sem enfocar também sua atenção no que você quer excluir da sua vida ou livrar-se nela.
Ser capaz de manter um pensamento/imagem/imaginação/visualização não contraditório é extremamente poderoso, em termos de manifestação do que você quer.
Se você puder manter uma imagem em sua mente e sentir essa realidade por 17 segundos, isto deixa uma impressão muito forte no universo para a realização de sua visão.
Se você puder manter uma visualização, e sentir essa realidade por quatro vezes esses 17 segundos (68 segundos), sem qualquer contradição, isto deixa uma impressão tão forte na Mente Universal, que o Universo correrá para realizar e manifestar a sua visualização!
A Lei da Criação Deliberada :
1. Pense e Visualize o que você de fato quer. (Imagine isso)
2. Tenha apenas sentimentos positivos fortes sobre essa idéia. (Entusiame-se com ela!)
3. Espere isso. (Espere isso = Permita isso = Acredite nisso)
Tradução para o português:
Inês Fernandes
